吳尊自曝婚後生活：婚姻好不好，就看睡前一小時！
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吳尊和妻子在育兒和家庭方面的想法，經常不謀而合，這種默契得益於兩人之間敞開心扉的交流。
夫妻之間多交流，才能消除隔閡和誤解，婚姻才不會因此亮紅燈。
《中國青年報》對2750人進行了調查，結果顯示，近八成受訪者坦言自己有不同程度的「下班沉默症」。
下班回到家後，面對愛人沒有話說，沉默不語。
婚姻的本質，就是兩人的長期對話。
《金星秀》中有一期，金星問趙又廷在婚姻生活中是什麼狀態，趙又廷用了一個詞：「狂說」。
了解趙又廷的人都知道，他其實是個內斂的人，話並不多。
但是和高圓圓在一起後，他特別能說。
趙又廷解釋說，和喜歡的人在一起，永遠有說不完的話。
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他和高圓圓有著相似的價值觀，興趣愛好也差不多，兩人有說不完的話，聊不完的天。
別說睡前留一小時交流了，就是聊個通宵，他們也樂此不疲。
兩人經常被媒體拍到在機場合體，有說有笑，狂撒狗糧。
就連玩手機時，他們也不是沉默無語、各玩各的，而是一起開心地互動，和對方分享手機上的樂趣。
夫妻聊天的熱度，才是婚姻真實的溫度。
有心理學家說過：
人在臨睡前，是心理最脆弱的時候，也更愛胡思亂想，朋友圈裡那些傷春悲秋的話，基本都是在夜裡十點以後發的。
臨睡前的時光，是我們走近一個人內心的黃金時間，可惜很多夫妻都把它錯過了。
當生活壓力、日常瑣碎讓我們疲於應付時，一天之中唯有睡前的片刻時光，才是真正屬於彼此的溫情時刻。
卸下白天的鋒芒和偽裝，陪愛人聊一聊，現實理想、家長裡短，輕言慢語，細數時光。
「好生活不是用錢買來的，而是花時間經營出來的。」
《明天也是小春日和》的作者修一爺爺用幾十個字就表達了婚姻和生活的真相。
所以啊，日子再忙，也別忘記經營自己的婚姻，多陪愛人說說話。
經營婚姻很簡單，把睡前一小時，留給心愛的人，就是對婚姻最好的保養。
