8月8日立秋！提醒：5個生肖要「躲秋」 牢記「2事不做」下半年安康又順利
「一葉落而知天下秋」，時間過得真快，8月8日將迎來立秋節氣，立秋是二十四節氣中的第13個節氣。「立」表示開始的意思，《說文解字》：「秋，禾穀熟也」，因此立秋的到來意味著禾穀開始成熟。
記得小時候每到立秋時節，家裡的老奶奶總會提醒我「記得躲秋！」那麼為什麼要躲秋？哪些人要躲秋？如何躲秋？我們早看早知道。
為什麼要「躲秋」？
立秋是「四時八節」之一，其對農事的影響非常大，在古代人們對立秋的重視程度不亞於過節。在我國民間有立春「躲春」的習俗，同樣有立秋「躲秋」的習俗，在民間有句老話叫「立秋不躲秋，秋冬是非多」，意思很好理解，說的就是立秋當天要躲秋，這樣可以減少口舌是非。
那麼也什麼要「躲秋」？這是由於立秋是陽氣漸收、陰氣漸長的轉折點，這個時候磁場會比較紊亂，陰陽相爭，有的人可能會犯太歲，太歲是神力中影響最大的神，其掌管人的凶吉禍福，為了規避禍端，對有的人來說就需要「躲秋」，畢竟人們都希望下半年能夠平平安安、順順利利。
那麼哪些人需要躲秋？老人說有5個屬相的人要「躲秋」
所謂的的「太歲」其實就是天上的木星，木星每12年繞太陽運行一周，每年運行30度，12個30度就對應12個生肖年。
每一年都有一個值年太歲，值年太歲也就是當年的生肖屬相年歲，2023年是癸卯（兔）年，歲星的位置在正東位，今年的值年太歲就是生肖兔，因此「屬兔」的人今年要「躲秋」。
其次，與生肖兔相對、相衝、相剋的屬相也要「躲秋」。今年是癸卯兔年，卯（兔）和酉（雞）形成對沖，因此今年「屬雞」的人也要「躲秋」；值年太歲生肖年份往前推3年和往後推3年呈90度構成「偏沖」，因此今年「屬馬」和「屬鼠」的人也要「躲秋」；在我國民間有生肖相害的說法，其中卯兔和辰龍相害，因此「屬龍」的人今年也要「躲秋」。
按照用的老祖宗的說法，今年「屬兔」、「屬雞」、「屬鼠」、「屬馬」、「屬龍」的5種人要「躲秋」。
那麼如何「躲秋」？
「躲秋」很簡單，最簡單粗暴的方法就是躲避起來，今年立秋交節的時間在8月8日02時22分41分，我們只需要在凌晨1點至3點這個時間範圍內待在家裡，盡量閉門不出、盡量不見陌生人即可。由於今年立秋交節的時間在「丑時」，這個時間大多數人都在睡覺，因此今年我們不用刻意的去「躲秋」。
為了幫助我們更好的「躲秋」，這天有2件事不要做
一、忌熬夜
今年在8月8日立秋，因此我們在8月7日盡量別熬夜，如果到了半夜兩三點才睡覺，那麼就不利於我們「躲秋」。
此外，立秋時節陰氣漸長，晝夜溫差開始加大，白天我們可能感覺很熱，但是到了夜晚我們會感覺很冷涼，秋後白晝時間明顯縮短，我們應順應春生夏長秋收冬藏的自然規律，盡量避免熬夜，以防身體受到寒氣的侵襲，這樣有助於我們保持身體健康。
二、忌諱和別人爭吵
我們「躲秋」的目的就是為了減少是非，因此在立秋這天我們忌諱和別人爭吵，這樣有助於我們更好的「躲秋」。
此外，立秋是陰陽相爭的時候，情緒急躁和憤怒會傷害人體的陰陽平衡，在這個時間點我們應保持心情平和、情緒穩定，避免過度激動或者生氣，應戒躁戒怒，遇事學會冷靜處理。
溫馨提示：到了立秋這天我們不要忘了「貼秋膘」，暑天氣溫炎熱，人們會出現食欲不振的現象，可能身體會消瘦，「春夏養陽，秋冬養陰」，因此到了立秋這天我可以吃一些蛋白質含量高的肉類來貼秋膘，適宜補充能量增加人體儲備，以應對冬天的寒冷和身體的需要。此外，立秋後我們玩避免「秋行夏令」，像一些冷涼的食物我們要少吃，並減少空調和風扇的利用頻率，同時像一些喜熱、喜溫的蔬菜就不要種植了。
總結，很快就要到立秋節氣了，為了圖個平安，今年屬相是兔、雞、鼠、馬、龍的5類人要記得「躲秋」，躲秋我們只需在立秋交節的前後1～2個小時躲在家裡，不與別人有口舌之爭，老人說「立秋躲秋，萬事都順利」。
正所謂「百里不同風，千里不同俗」，「躲秋」反映了古人對美好生活的期盼，你們那裡有「躲秋」的習俗嗎？歡迎留言。
文章來源：頭條