啤酒肚注意！最新研究：肚子肉越多，腦袋可能會越笨

英國拉夫堡大學一項研究發現，大腹便便不僅傷心，還傷腦，大肚子型肥胖（腰臀比過高）容易導致大腦萎縮，影響智力和認知。

腹型肥胖，全身都是病

可能有些人會覺得，只要體重不超標，腰粗點沒啥大事，其實與全身很均勻的肥胖相比，腹型肥胖對健康的傷害更大。

腰椎疾病

腹部脂肪越多，對腰椎的壓力也越大，比正常人的磨損程度更甚。很多粗腰的人彎腰下蹲都很吃力，更容易患腰椎間盤突出等疾病。

血管硬化

腹部是人體重要的連接區，大量血管和器官集中在那裡，而多餘的脂肪只會縮減它們的空間，帶來沉重的壓力。久而久之，血管無可避免會硬化，血液流通不暢，中風、心梗等疾病也隨之而來。

增加心臟負擔

腹部皮下脂肪增厚，會使毛細血管擴張，血液循環量相對增加，心搏出量也會增加，長期負擔過重就會誘發左心室肥厚。

血壓升高

腹型肥胖者血漿中的瘦素水平較高，會對腎交感神經活性和動脈血壓造成刺激，從而導致血壓升高。引起腰椎疾病

增加患癌風險

腰圍每增加2.5cm，患癌風險就會增加8倍。腰圍越粗，患上乳腺癌、子宮癌、腸癌的風險就越大。

來源：toutiao