一個女人「沒了子宮」會是什麼感覺？過來人「子宮全切5年」說出最大變化

 （圖為示意圖／DepositPhotos）

生活中的我，也在逐漸適應這種新的狀態。在飲食上，我更加注重營養的均衡，增加攝入富含蛋白質、維生素的食物，以維持身體的健康和能量。運動也成為了我生活的重要部分，從簡單的散步到適度的力量訓練，不僅讓我身體更加強壯，也讓我在揮灑汗水的過程中，釋放壓力、重塑自信。在與伴侶的關係中，我們共同面對了這一變化，通過更多的溝通和理解，我們的情感紐帶反而更加牢固。我們不再受限於生理的條件，而是以更純粹的情感和精神層面相互支持與陪伴。

 （圖為示意圖／VCARE Physiotherapy & Chiropractic）

這5年，我沒有被 「失去子宮」 這個標籤所束縛，反而在這個過程中發現了更多的自我。我學會了傾聽自己的身體，關注自己的內心需求。我積极參与各種興趣愛好，豐富自己的生活，讓自己每天都過得充實而有意義。對於那些即將面臨或者已經經歷了子宮全切手術的女性，我想說，這並不是生活的終點，而是一次重新出發的契機。我們的身體在變化，但我們的生活可以依然精彩。只要我們保持積極樂觀的心態，關注自己的健康和幸福，就能夠在這條新的道路上繼續綻放屬於自己的光芒。

 （圖為示意圖／Minnesota Urology）

來源：sohu