上年紀減肥好困難！53歲婦人「2個月狠甩8公斤」 全靠1飲食法「不挨餓菜單曝光」
（圖為示意圖／Canadian Food Focus）
這位健身教練分享，媽媽實踐這套飲食法後，腹部線條明顯改善，整個人變得更有自信。過去畏畏縮縮不願拍照的媽媽，現在也能大方地在鏡頭前展現自己。她希望這套成功經驗，能幫助更多面臨相同困擾的女性重拾漂亮體態。
（圖為示意圖／The Healthcare Insights）
真的太厲害了！一直大吃大喝的小編看來也該跟進了～
（圖為示意圖／Canadian Food Focus）
這位健身教練分享，媽媽實踐這套飲食法後，腹部線條明顯改善，整個人變得更有自信。過去畏畏縮縮不願拍照的媽媽，現在也能大方地在鏡頭前展現自己。她希望這套成功經驗，能幫助更多面臨相同困擾的女性重拾漂亮體態。
（圖為示意圖／The Healthcare Insights）
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