眼乾澀臉蠟黃！把「番茄+3紅」煮來喝補充vc　親測有效：2周後眼睛和皮膚都亮亮的

做飯來了！

首先準備紅蘿蔔半個、小番茄六個、適量枸杞、蘋果半個！

（沒有小番茄的，有大番茄一個也可以！）

放破壁機中加700毫升的水，果蔬模式即可！

這一杯真的是vc爆棚，做法和食材真的很簡單！

重點是也真的非常的好喝！

姐妹們都趕快試試吧！

文章參考：今日頭條

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