72歲陳盈潔病逝!晚年失智中風「醫列5食物別亂吃」:害腦袋變垃圾

最後一項是酒精,黃軒強調,酒精屬於神經毒素,會直接殺死腦細胞、干擾神經傳導物質。雖然偶爾小酌影響不大,但長期或過量飲酒會造成永久性腦損傷,出現記憶喪失、意識混亂等症狀。若再加上營養不良,特別是缺乏維生素B群,對腦細胞的傷害將更加嚴重。醫師呼籲民眾應遠離這些食物,才能有效保護大腦健康。

(圖片來源:Welcome to the Jungle)



來源:setn






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