還未滿40歲白髮就狂冒！營養師揭「不是老化造成」 點名「缺6大營養素」吃對頭髮就能黑回來 我有話想說 2026-03-17 檢舉 圖片來源：今日頭條廖欣儀提醒，基因確實是白髮的主因之一，若毛囊已經老化，原本已變白的頭髮通常難以恢復。不過，如果是因為壓力過大、營養缺乏或短期疾病引起，透過調整作息、紓解壓力、補足營養後，新長出來的頭髮仍有機會恢復原本的黑色。 Advertisements 圖片來源：今日頭條來源：欣儀的營養聊天室｜臉書小編這幾年也狂冒白髮...有白髮困擾的不妨從食物調整起！來源：TVBS新聞網 Advertisements 回首頁 2/2 Advertisements 猜你會喜歡 明明清醒卻動彈不得！遇到「鬼壓床」怎麼辦 醫揭真實原因「一招就能自救」 凍齡女神破功？70歲陳美鳳不染黑「突曬滿頭白髮照」... 淡出八點檔多年！本土女神遭重擊認「45歲就更年期」 揭「嚴重身體變化」崩潰喊：變老女人... 編輯精選推薦 More + 快訊／金曲歌王「緊急動刀」！醫檢查「有一半撕裂了」愛妻嚇瘋：忍了3周.... 失智有徵兆！醫示警「常說2字」是警訊：每周出現3次快就醫 晚上睡覺時！身體有「4個異常表現」要小心 說明體內「尿酸已超標」做好6點降下來 5食物放太久「煮熟也會中毒」！醫示警「家裡有快丟掉」：別以為切掉還能吃... 台灣人一堆人吃的「它」！被驗出「禁用劇毒農藥」：含重金屬又致癌 婦人照X光竟「佈滿詭異白點」！「嚇人原因曝光」醫護一聽緊張狂消毒 大便完到底要不要「用水洗屁股」？長期這樣做的人「身體會有4變化」 以為是日常小事！醫師曝血栓「和洗頭有關係」 示警「不想早早生病」洗頭時：多注意這3點 他罹大腸癌「早餐改吃2食物」！醫一看「腸道乾淨又漂亮」：5年都沒復發 44歲許維恩罹乳癌！醫示警「3日常用品」易致癌：別碰才能保命 何篤霖慟！他「心肌梗塞倒地」 送醫搶救「暴瘦現況曝光」 台灣每半小時「1人罹大腸癌」！醫點名1水果：「每天2顆救腸道」 4.1星高評價！北市便當店「配菜驚見青蛙屍體」店家竟鬼扯：是木耳 金鐘女星「驚傳猝死」告別式曝光！生前2壞習慣「白白斷送性命」原因值得深思... 「曬太陽補鈣」錯了嗎？醫生強調：過了65歲，有效補鈣「趕快換方法」不然都白費 淡出八點檔多年！本土女神遭重擊認「45歲就更年期」 揭「嚴重身體變化」崩潰喊：變老女人... 體內有癌「肛門先知」！肛門若「常有5種不適」警惕癌症來臨 醫生：不要錯認為是痔瘡 老年人常吃！醫警告「紅茶搭配1食品」是大忌 毒素急遽滋生「恐致癌喪命」 75歲李亞萍失智！上一秒聊天下秒「忘記對方是誰」 媳婦淚曝「和婆婆神奇共通點」暖喊：註定成為家人 半夜總是醒，醒後卻「再也睡不著」？醫生警告：可能是「身體5個部位」在拉警報 生命倒數！阿茲海默症患者「在過世之前」身體會有5表現 56歲高欣欣遊日「他驚爆腦中風」！緊急入院開刀「天價帳單曝光」... 昔為父還9000萬債！方季惟罹癌重生「歡慶59歲生日」 不婚不生「發現2顆腫瘤」笑喊：看淡一切 買了20年鞋才知道「鞋盒裡那團白布紙」原來用處多多 「早知道早受益」後悔以前扔太快 40歲男「以為只是脹氣」！醫一掃超音波「全場安靜了」
