天冷吃羊肉爐!醫生示警「愛加4類食材」容易痛風 「木耳、金針菇都上榜」別吃太多 Cara 2023-01-09 檢舉 高普林食物一覽 .肉類:肉類的普林都偏高,內臟(肝臟、腰子、腦、腸等)最高. 海鮮類:馬加、白鯧、鰱魚、虱目 魚、吳郭魚、皮刀、四破、 白帶、烏魚、鰻仔、鯊魚、 小魚干、沙丁魚、扁魚干、 蚌蛤、蛤蜊、干貝、海鰻、 牡蠣. 蔬菜類:蘆筍、乾豆類、蘑菇、金針菇、木耳、豆芽菜. 液體類:火鍋鍋底、熬煮很久的肉湯(汁)、牛肉汁、雞精、啤酒資料來源ETtoday冬天進補也不要吃太多啊~~~傷腎又容易發胖! Advertisements 回首頁 2/2 Advertisements 編輯精選推薦 More + 新手爸媽心痛!歐陽妮妮半歲兒「緊急手術」 「哭得撕心裂肺」醫嘆:不能再拖了 閃婚18年好友!八點檔女神「突喊寧願喪偶」:老了住安養院 尪求生慾滿滿「一句話被讚翻」 資深男星晚間去世!當年被爆「出軌同性」轟動離婚 女星前妻慟喊:也想一走了之... 曾比江蕙紅!台語歌后「爆未婚生子」遭指指點點 「2次手術害癱瘓」72歲近況曝 63歲狄鶯噴血送醫!被醫生勸「盡量不要出門」傷勢不輕 孫鵬曝「水深火熱現況」:她整個人變了 按摩發現怪怪的...本土女星「確診乳癌」狠心全切 12年後又爆病變「為什麼是我」 最新/3度中風送醫!資深男星爆離婚「斷50年髮妻」 「砸1億淨身出戶」家族爆紛爭 父中風、姊癌逝!余祥銓突「哽咽留遺言」 愛女才1歲半「爸爸已幫你存好錢」 15歲兒「睡夢中離世」!本土女星「送愛子火化」求做1事 「PO照圓滿了」:媽媽和你永不分開 11惡疾纏身!大罷免明登場「黃越綏首發聲」 「預告將做1事」高喊:台灣萬歲 85歲失智父身亡!林葉亭突宣布「皈依佛門」 遇大師「開示一番話」忍不住淚崩 最新/歌仔戲天后「被倒債2億」今癌逝!白冰冰悲痛證實:來不及送她最後一程 年年做體檢「還是得癌症」!醫警告:身體出現5症狀,十之八九「是惡性腫瘤」 台灣大咖病逝「享壽83歲」!周遊告別式痛哭「認婚內出軌」:兒子很恨我... 確診第四期!33歲金馬男星「一症狀醫不好」緊急轉診 曝「爸爸得知淚崩」反問:為什麼不是我 本土劇女星生了!7年前凍卵「終於來到我身邊」 歌手尪嗨喊:生個足球隊 65歲男星獨居暴斃!大咖女星放下恩怨「送前夫最後一程」 昔遭動手6年嘆「死者為大」 最新/賈靜雯深夜慟曝「她已離世」 淚PO合照喊:真的好愛你... 24歲兒失明!于美人爆「他在飯店掃廁所」維生 不盼紅包只求「別再花我的錢」 22歲愛女病逝!資深男星「走不出喪女痛」留白長髮現身 掛骨灰項鍊「代女做1事」惹淚 離婚11年!洪榮宏愛女結婚「終破冰前妻」 「2爸爸牽她進場」催淚畫面曝 確診甲狀腺癌!44歲男星「術後近況曝光」哽咽:她為我祈禱 「告白演員愛妻」愛不會停止 八點檔女星出事!凌晨爆意外「被尪緊急送醫」 不斷痛苦呻吟「最新病況曝」 趕在40歲前閃婚!八點檔女星「宣布嫁給他」 尪驚人身分曝「媒人是柯叔元」 以為只是小感冒!本土女星悲痛證實「他併發肺炎過世」 一度淚灑現場「後悔同意插管」