天冷吃羊肉爐！醫生示警「愛加4類食材」容易痛風 「木耳、金針菇都上榜」別吃太多 Cara 2023-01-09 檢舉 高普林食物一覽 ．肉類：肉類的普林都偏高，內臟（肝臟、腰子、腦、腸等）最高． 海鮮類：馬加、白鯧、鰱魚、虱目 魚、吳郭魚、皮刀、四破、 白帶、烏魚、鰻仔、鯊魚、 小魚干、沙丁魚、扁魚干、 蚌蛤、蛤蜊、干貝、海鰻、 牡蠣． 蔬菜類：蘆筍、乾豆類、蘑菇、金針菇、木耳、豆芽菜． 液體類：火鍋鍋底、熬煮很久的肉湯（汁）、牛肉汁、雞精、啤酒資料來源ETtoday冬天進補也不要吃太多啊~~~傷腎又容易發胖！ Advertisements 回首頁 2/2 Advertisements 編輯精選推薦 More + 功德圓滿了！台語歌后「悲曝他離世」享壽95歲 淚喊：去當快樂的神仙吧... 趕在40歲前閃婚！八點檔女星「宣布嫁給他」 尪驚人身分曝「媒人是柯叔元」 昔為父還9000萬債！方季惟罹癌重生「歡慶59歲生日」 不婚不生「發現2顆腫瘤」笑喊：看淡一切 送別亡夫3年！丁強遺孀「不投靠美國兒女」 獨留台灣「76歲拒健康檢查」原因曝光 45歲本土劇男星「驚曝已婚16年」！ 首吐婚姻狀況「愛女是名校學霸」 44歲許維恩罹乳癌！醫示警「3日常用品」易致癌：別碰才能保命 台灣每半小時「1人罹大腸癌」！醫點名1水果：「每天2顆救腸道」 最新街頭民調出爐！台北市長之戰「支持度翻轉再翻轉」 市民曝「他勝出關鍵」：比較實際 24歲兒失明！于美人爆「他在飯店掃廁所」維生 不盼紅包只求「別再花我的錢」 老人年齡新標準公布了！WHO定義「過了這個歲數」才能叫老人 網憂「恐影響退休規劃」 最新／賈靜雯深夜慟曝「她已離世」 淚PO合照喊：真的好愛你... 不是勞碌命！4生肖女「一輩子無憂無慮」 不管到幾歲「都會有人寵」 只是去拔智齒！牙醫「犯離譜疏失」女子痛到墜樓慘死 最新／3度中風送醫！資深男星爆離婚「斷50年髮妻」 「砸1億淨身出戶」家族爆紛爭 85歲失智父身亡！林葉亭突宣布「皈依佛門」 遇大師「開示一番話」忍不住淚崩 到底賣什麼？彰化奇店招牌「阿堵物」看了霧煞煞 他終於解答「真的賺很大」 快訊／要變天了！「首波東北季風」報到：這天起降溫 晚年隱居台東！68歲名主持失蹤「車內身亡」 伴侶悲曝「死前做1事」：還掛念著我 20多男輪番上陣！他下藥女星「害內臟破裂」裝人工肛門 關18年出獄「竟復出拍片」 千萬起家厝賣掉了！張秀卿認手頭緊「為女兒月花20萬」 她超爭氣「進軍美國」成台灣之光 台灣大咖病逝「享壽83歲」！周遊告別式痛哭「認婚內出軌」：兒子很恨我... 台北女遭當眾槍擊！兇手落網「竟是小三」 進警局腿軟「渣夫事前還交代1事」 67歲資深男星驚傳「倒臥樓梯過世」！最後貼文曝光 台語歌后慟別摯愛！告別式上認「早隱瞞病情」 道歉哭喊：原諒我簽放棄急救 超狂星二代！宋逸民21歲兒「變190cm高顏值帥哥」 考研究所「錄取7世界名校」獎學金額太驚人：又帥又聰明
