明明已經停經！66歲玉女歌手「衝印度做這事」淚哭：生理期回來了...
一名66歲玉女歌手日前首度公開一段生命奇蹟，回憶起十多年前遠赴印度參與極限內在成長學習的經歷，她難掩激動多次淚崩。根據《三立娛樂星聞》報導，這場為期3天的震撼課程，不但讓她體會到「往內看」的開悟真諦，更讓已停經半年的身體出現驚人的回春現象。
圖片來源：女星 臉書
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當年課程約有30位學員，全來自歐美，她是唯一一位來自台灣的東方面孔。為避免學員因無法忍受艱苦落跑，主辦單位設計了嚴密的管控機制，不但將手機全數沒收，連置物櫃都刻意設置在距離教室與睡眠區極遠的位置。課程期間全面禁止化妝，對習慣在舞台上光鮮亮麗的她而言，就像「沒穿衣服」般渾身不自在，同時嚴禁咖啡、全程素食，強迫切斷一切物質上的依賴。每天凌晨4點，學員就開始進行「動態靜心」，透過快速呼吸、震動、跳躍、自由舞動或發出聲響，將體內的情緒壓力與緊繃完全釋放出來，才進入深層放鬆與靜心狀態。
圖片來源：萊格悠國際文化有限公司
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上課時不論男女，所有人集體靜坐或平躺於大型教室的地板，專注於呼吸的覺察，將注意力徹底拉回當下的身體感知。面對印度的炎熱氣候，洗澡時間更僅有約5分鐘，她形容光是擺放洗髮精、盥洗用品與乾淨衣物，集合哨音就已響起。睡前也只有短短10分鐘，不僅要摸黑鋪床，還得完成刷牙、洗臉等盥洗程序，加上盥洗設施與住宿地點距離遙遠，極度緊繃與疲憊讓她全身肌肉僵硬得像石頭，當時若非為了維護台灣人的尊嚴，真的好幾次想要逃離。
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