沈玉琳確診血癌／高凌風也罹血癌病逝！醫生示警「日常4行為」是罪魁禍首
圖片來源：Euronews
另外，白血病的早期警訊往往被忽視，但事實上身體已經以生活化方式來提醒我們，包括容易疲倦、爬樓梯就喘、莫名瘀青、牙齦出血、經常感冒，甚至體重驟降等。這是因為白血球、紅血球、血小板都是從同批造血幹細胞來的，當該系統出現問題，會同時影響到白血球的防禦能力、紅血球的氧氣運送，以及血小板的凝血功能。
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圖片來源：X10 Therapy
張家銘主任建議，預防勝於治療，可透過健康的生活方式降低罹病風險。具體作法包括：採取地中海式的抗發炎飲食、維持規律運動習慣、確保充足睡眠、管理壓力情緒，並且減少接觸環境毒素。
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希望玉琳哥早日康復！！！
