20歲男星驟逝！醫師曝「年輕人猝死原因」：有4種可能 呼籲「做到這兩步」提高保命機率
洪惠風醫師進一步說明，心肌炎主要是病毒感染引發，近年來病毒感染的病例增加，再加上天氣變冷，不論是流感還是一般感冒，都會提高造成心肌炎的機率，若想要保命，建議還是「疫苗該打就打」，才能預防重症可能。其次，若是平時有做健檢，建議年輕人可以多做心臟結構部分，像是心電圖檢查等，在日常預防是不可或缺的重要行為！
圖/翻攝自 大家好！我是柯辰勳
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面對心血管疾病有年輕化趨勢，尤其是面臨生活型態改變、工作壓力大、運動量減少及外食居多的年輕族群，衛福部國健署也點名「6大壞習慣」，包括飲食不均衡（愛重鹹、嗜糖、吃重油）、缺乏運動、睡眠不規律、抽菸喝酒不忌諱、體重過重、有三高慢性病卻不控制，提醒大家要多加留意，更加愛護自己的心，才能避免憾事發生。
來源/ 大家好！我是柯辰勳
近日天氣多變、早晚溫差大，不只中老年人有危機，年輕人也要注意啊！
