成功瘦回10年前!陳喬恩「真實體重震撼公開」 曬減肥菜單嘆:「以前大吃大喝都免擔心...」
陳喬恩公開分享了體重計上的數字—47.42公斤,只差1公斤就能回到10年前的體重,對此她也感嘆10多年前無憂無慮大吃大喝,都不必擔心體重上升,讓她不禁直呼:「難道我不想大吃甜甜圈嗎!很想。」而陳喬恩也分享了自己的健康飲食清單,早餐搭配為雞胸肉、蔥蛋、蘋果,再配上一杯檸檬水。雖然菜單看起來清淡,但營養均衡,充分展現她對身材管理的用心。
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(圖片來源:ETtoday)
陳喬恩也曬出在健身房拍的照片,身穿運動服裝,綁著俐落的高馬尾,展現出令人稱羨的好身材,顯現出她即便行程忙碌,也不忘抓緊任何空檔好好維持體態,讓許多粉絲都忍不住讚嘆實在太過自律。
(圖片來源:IG)
真的太厲害...減肥之路實在不簡單!