被列入傷肝黑名單！千萬別再亂吃「這5種中藥」

② 番瀉葉
很多人把它當成天然通便茶，便秘了泡一杯，想減肥也泡一杯，長期當保健茶飲用。番瀉葉含有蒽醌苷類瀉下成分，短期規範使用是有效的通便藥，但長期持續使用會直接損傷肝細胞線粒體功能，同時導致結腸黑變病，腸道功能進一步惡化，形成「不用藥就無法排便」的依賴狀態。如果你靠番瀉葉通便超過兩周，請立刻停止，去消化內科查一下肝功能。

③ 艾葉
艾葉是中醫溫經散寒的常用藥，艾灸外用的安全性很高。但內服艾葉，尤其是長期大量泡水喝或煎煮服用，其含有的揮髮油成分如側柏酮、桉葉油素具有潛在的肝毒性和神經毒性。有些人聽說艾葉暖宮，月經期天天喝，喝到肝功能異常才追悔莫及。艾葉內服請在專業中醫指導下短期使用，不要自行當成日常茶飲。

④ 雷公藤
這是中藥裡免疫抑制和抗炎作用較強的藥材之一，臨床用於治療類風濕關節炎、腎病綜合征等免疫相關疾病。但雷公藤的肝毒性也非常突出，其含有的雷公藤甲素可直接誘導肝細胞凋亡。目前雷公藤製劑為處方藥，必須在醫生嚴密監控下使用，定期複查肝功能。任何自行購買雷公藤泡酒、煎湯的行為都極其危險。

⑤ 蒼耳子
蒼耳子在臨床上用於治療鼻淵頭痛，但其全株有毒，以果實毒性最強。蒼耳子含有蒼耳苷、毒蛋白等成分，過量或長期使用可導致急性肝壞死、腎損傷甚至多器官衰竭。治療劑量的安全窗口較窄，必須由專業中醫師嚴格把握用量和炮製方法，普通人千萬別自己采、自己煎、自己喝。

三、一旦發生藥物性肝損傷，還能恢復嗎？

大多數藥物性肝損傷患者在及時停用致病藥物並接受規範保肝治療后，肝功能是可以恢復的。 關鍵在於兩個詞：及時和停藥。

肝臟是人體再生能力最強的器官。只要損傷沒有超過臨界點、沒有發展為廣泛性肝壞死或失代償性肝衰竭，停止暴露於肝毒性物質后，肝細胞會啟動再生修復，轉氨酶和膽紅素逐漸下降，數周到數月內肝功能恢復正常。

但必須直面兩個殘酷事實：第一，部分嚴重藥物性肝損傷即使保住性命，也可能遺留肝纖維化甚至早期肝硬化的病理改變，肝臟儲備功能終身受損。第二，急性肝衰竭是所有藥物性肝損傷中最兇險的結局，病死率極高，內科保守治療無效時需要緊急肝移植。 所以這個問題的答案不取決於醫生，取決於你來醫院來得多早，以及停藥有多果斷。

四、怎樣在需要用中藥時保護好肝臟？

第一，放棄「中藥無害論」。 從思想上把中藥和西藥放在同一個安全級別上——都是藥，都有潛在副作用，都需要在專業指導下使用。把草藥當保健品每天隨便泡隨便喝，等於把處方藥當零食吃。

第二，堅持四不碰原則。 不碰來源不明的中藥材——路邊攤、網路散裝、菜市場流動攤販都是重災區；不碰成分不明的偏方秘方——越神秘的配方越危險；不碰來路不明的藥酒——酒精本身傷肝，加上不明藥材風險疊加；不碰任何宣稱能「排毒」的內服產品——肝臟和腎臟就是你身體最專業的排毒器官，無需外援排毒，所謂的排毒保健品往往是添亂。

第三，中草藥和西藥同服須告知醫生。 很多藥物性肝損傷發生在中西藥聯用的背景下。中藥成分複雜，可能誘導或抑制肝臟的細胞色素P450酶系統，從而改變西藥的代謝路徑和血藥濃度，造成毒性累積或藥效下降。看西醫時，把你吃的中藥、中成藥、保健品全部告訴醫生；看中醫時，也把正在吃的西藥列清楚。兩邊信息不對稱，吃虧的是你自己的肝臟。

第四，用藥期間出現以下癥狀，立刻停藥就醫。 不明原因的乏力、食慾明顯下降、噁心嘔吐、右上腹不適或悶痛，這些往往是肝損傷最早期的信號。等到出現黃疸、皮膚瘙癢、尿色如濃茶、白陶土色大便時，肝損傷已經進展到了較嚴重階段。早停、早查、早治，把傷害截斷在最早的節點。

這篇文章不是讓所有人放棄中藥。中藥是中華文明幾千年的醫學結晶，它在正確的辨證、正確的藥材、正確的炮製和劑量下，對很多疾病有著不可替代的治療價值。但正確使用的前提是尊重它作為藥物的本質——有適應證，也有禁忌；有療效，也有毒副反應。

那些被何首烏酒、番瀉葉茶、艾葉水傷透了肝臟的患者，沒有一個是在正規中醫師指導下嚴格按照療程用藥的。他們全部是自行購買、自行服用、長期當成保健品飲用，在「天然無害」的錯誤信念裡走到了肝衰竭的邊緣。

肝臟是人體的沉默器官，它有強大的代償能力，受損初期幾乎從不喊疼。等到它第一次發出明確信號的時候，往往已經損傷過半。 請對它好一點。

來源：toutiao

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