顯土又俗氣！夏天穿搭切忌「一身黑、一身花」　看完對比你就懂：正確色彩搭配法快學起來

在炎炎夏日，穿著打扮不僅關乎形象，更關乎舒適與自信。對於中年女性來說，如何選擇合適的服裝，既能展現自己的優雅氣質，又能應對高溫的考驗，是一個值得深思的問題。在此，我要特別提醒廣大中老年女性，夏季穿衣切忌「一身黑、一身花」的打扮，顯土又俗氣，但媽媽們卻總愛穿。

說實話，全黑打扮有高級之處，花哨打扮也有時髦之點，但為什麼媽媽們總是穿得不好看呢？其根本原因還是在於對色彩搭配的了解知之甚少。

本期我們就一起看看為什麼不推薦中年女性一身黑、一身花打扮，以及中老年女性應該怎樣正確的去進行服裝的色彩搭配，才能達到自己心目中的理想效果！

一、服裝的色彩搭配究竟有多重要？從3個方面分析，看完就明白

1、關乎個人形象是否美觀

人群之中，一個人的穿著打扮是否好看最先吸引你的是什麼呢？沒錯，答案就是服裝的顏色。

色彩選得好，顯嫩又出挑。對中年女人來說，色彩的選擇尤其重要，甚至可以說是決定你個人形象的參差關鍵，原因如下：

<1>服飾色彩與膚色的關係十分密切

東方女性的膚色大致可以分為兩類，正常偏白或者暖性偏黃。但人至中年，大部分女人的膚色都會暗沉下來，這個時候，服飾的色彩選擇就很關鍵。選擇適合自己膚色的顏色，可以凸顯膚色優勢，甚至起到改善膚色的效果。

例如，像王馥荔這種保養得當的白皙膚色，選擇清新、明亮的色彩，可以錦上添花襯托出皮膚的白嫩、透明感。

但像宋曉英這種暗沉膚色就不適合太亮的顏色來對比顯黑了，這種暖色調皮膚就需要更加清淺、柔和一點的色彩，如淺粉色、米色等，來中和、吸收點暗沉色才能使膚色看起來更加鮮活和健康。

<2>服飾色彩對身材的影響不可小覷

此外，不同的顏色可以產生不同的視覺效果，從而影響人們對身材的感知。

例如，對於微胖的王馥荔來說，深色系的色彩通常具有收縮的視覺效果，例如黑色、藍色等，可以視覺顯瘦；而淺色系的色彩則具有擴張的視覺效果，適合用於宋曉英這種瘦削的身材，視覺膨脹以凸顯身材的豐滿和曲線。

<3>服飾色彩可以改變視覺年齡

最重要的一點，色彩的選擇還可以影響一個人的視覺年齡。

例如下圖這位女士，左右兩邊的對比簡直不像是同一個年齡階段的人，明亮的嫩黃色搭配白色讓她看起來既時尚又活潑，而右邊的黑色穿搭不僅把她的皮膚襯得更黑，看起來還顯得沒有精氣神，透著一股老態。

除了色調能影響視覺年齡以外，

色彩的明暗度和複雜度也會在一定程度上影響你呈現出來的狀態。

例如下圖這種明度高+複雜花卉設計的裙子，即使那麼年輕的模特穿出來，都有一種擺脫不掉的年齡感，突兀又違和。

2、帶給別人的氛圍傳遞

美不僅能取悅自己，還能帶給周圍的人。穿搭中，和諧的色彩搭配能使人眼前一亮，讓你在人群中脫穎而出，並帶給人愉悅的感受；而突兀或不協調的色彩組合輕則讓你泯然眾人矣，重則給人視覺不適之感。

此外，不同的色彩對人的心理和情緒有著不同的影響。例如，選擇清新活潑的色彩不僅可以讓你看起來更年輕、有活力，也會讓你變得更親切，容易親近。

例如下圖這兩種穿搭，左圖的黑色透露著沉穩與嚴肅，讓人不敢輕易接近；而右邊的黑白搭配就顯得活潑許多，氣場也因此變得柔和，更方便社交。

3、自我品味與審美的體現

色彩是你在外界呈現自我狀態時最直觀、最引人注目的元素之一，因此一個人的服裝色彩搭配，也可以稱得上是在用顏色「說話」，表達自我。

一個懂得色彩搭配的人，會根據場合、季節、個人氣質等因素，巧妙地選擇和搭配色彩，營造出和諧、美觀的整體效果。這種對色彩的敏銳感知和巧妙運用，不僅可以讓簡單的服裝煥發出新的光彩，還能展現出自我的審美與品味。

二、為什麼勸媽媽們夏季穿搭盡量遠離以下2種打扮？原因在這兒

1、夏天切忌「一身黑」打扮，缺點太多

<1>吸熱顯黑

黑色吸熱性強，容易讓穿著者感到炎熱，不符合夏季追求涼爽舒適的穿衣需求。對於膚色偏深的人來說，穿黑色衣物還可能會讓膚色顯得更加深沉，沒有氣色。

<2>缺乏層次感，單調壓抑

同時，黑色本就自帶一種成熟、穩重的腔調，中年女性穿著可能會強化歲月的痕迹，讓你看起來比實際年齡更大。

其次，全身黑色的搭配往往顯得單調壓抑，缺乏色彩變化和服裝層次感，使整體造型顯得沉悶乏味，也容易加劇老氣。

★★★夏日黑色穿搭正確的打開方式如下：

①明暗結合

那麼，如何在夏日正確搭配黑色呢？可以嘗試採用明暗結合的方式，將黑色與其他亮色或淺色進行搭配，以打破單調感。例如下圖↓這種經典的黑白搭配，既時尚又高級：

②提高露膚度

如果是穿全黑的連衣裙或者套裝，最好選擇露膚度較大的款式，用膚色平衡黑色的壓抑，打破黑色的連續性，增加整體的透氣感和輕盈感。