一旦患上阿茲海默症「還能活幾年」？醫生終於說出了實話

遺憾的是，許多人因為對阿茲海默症的無知，錯過了最佳的干預時機。事實上，這種疾病有明確的早期信號。

早期警報，不容忽視：

頻繁忘事，不是丟三落四，而是忘了重要事情，比如約會時間、生日日期；

詞不達意，明明想說「鉛筆」，卻脫口而出「筷子」；

執行力下降，比如過去燒飯乾淨俐落，現在老是忘了放鹽；

判斷能力減退，很容易被小廣告、電話詐騙欺騙；

興趣很快消退，性格突然變得孤僻、不願見人。

如果上述症狀頻繁出現，就要小心了，尤其是年過60歲後更要引起重視！

有效干預手段，讓大腦的「退步」慢一點

阿茲海默症雖無法徹底治癒，但科學研究已經提出許多辦法延緩疾病進展，幫助患者的生活更「從容」。

藥物干預是基礎
藥物如多奈哌齊、美金剛等已經被證實可以減緩部分症狀。近年來，中國研究團隊開發的甘露特鈉也被證實對改善病患認知功能有一定療效。這些藥物雖然不能治癒疾病，但能夠讓患者的大腦存儲下更多時間的「回憶」。認知訓練不可少
類似記憶訓練、小遊戲的活動，對延緩認知能力衰退有幫助。研究發現，每周安排3次30分鐘左右的認知訓練，能有效提高患者的生活獨立性。飲食調控至關重要
一項發表在《自然醫學》的研究指出，「地中海飲食」模式對大腦健康有保護作用。這種飲食提倡多吃魚類、堅果、橄欖油，少食加工食品、紅肉等，對降低認知退化風險有幫助。心理陪伴是核心
如果說藥物和飲食是「外援」，心理關懷才是「內核」。患者需要家人的耐心支持。即便他們會遺忘，但愛和關懷可以是他們最後「記得」的東西。

更長久的陪伴，從了解開始

許多人說，阿茲海默症是一場「沒有硝煙的戰爭」，消耗的是患者的記憶和尊嚴，考驗的是家人的恆心和耐力。但如果我們用科學的方式，儘可能延長患者的「黃金時期」，不僅讓他們的生命更長，還可以讓陪伴變得更有品質。

生命既是長度，也是溫度——它並不是一列始終狂奔的火車，而更像是一場緩慢的散步。關愛身邊每一位阿茲海默症患者，請從理解這場疾病開始。

來源：toutiao