26歲女痴迷減肥！不吃肉「早餐常吃2道菜」害腦出血猝死
追求完美體態是許多人的目標，節食搭配運動成了常見手段，但方法不當恐釀憾事。一名年輕女性因錯誤飲食習慣，在減重過程中不幸猝逝，令人震驚。
圖片來源：TVBS新聞網
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根據《Phụ nữ &Pháp luật》報導，越南一位26歲的張燕女士（Tieu Yen），為達成瘦身目標幾乎完全戒掉肉類，每日僅攝取蔬果與穀類食物。她特別鍾愛當地傳統料理鹹蛋粥，經常搭配芋頭茶作為早餐享用。這樣的飲食模式持續約60天後，張燕確實獲得顯著的體重下降成果。
圖片來源：自由時報
然而悲劇就在某天發生，張燕在自家進行跳繩鍛鍊時，突然感覺頭部劇痛難耐，接著便失去意識癱倒在地。丈夫及時發現異狀，火速將她送醫急救，可惜回天乏術，醫師診斷她因腦部血管破裂出血而離世。醫療人員深入調查張燕的日常作息與飲食型態後發現，她長期食用的鹹蛋粥與炸蛋餅可能是致命關鍵。
