一堆人都在穿！台灣人「超愛1神鞋」暗藏危機：腳底全爛光

市面上有許多款式的鞋子可供購買，但買鞋可千萬不可馬虎，否則恐讓身體因此出狀況。台灣夏季高溫多雨，看似透風的洞洞鞋成了許多人的愛鞋，然而有藥師卻直接點破，洞洞鞋其實是皮膚科醫師眼中常見的「假透氣」迷思代表，穿法不對恐怕反而成為「黴菌的培養皿」。

（圖片來源：Justdial）

根據《TVBS新聞網》報導，藥師雅婷日前於臉書粉專「婷婷藥師奇遇記」中提到，市面上販售的洞洞鞋大多採用塑膠材質，雖然鞋面開了許多孔洞，但與腳掌大面積接觸的鞋底部分「既不吸水也不透氣」。

（圖片來源：小紅書）

如果習慣赤腳穿著，腳掌流出的汗液根本無法被吸收，只會全部積在塑膠鞋底表面，鞋內瞬間變成高溫、高濕的封閉空間，成了黴菌瘋狂孳生的理想溫床。碰上雨天，水氣跑進鞋內後，若沒有立刻把腳底和趾縫擦乾，整天泡在潮濕的塑膠窩中，香港腳自然容易復發或加重病情。

（圖片來源：小紅書）

如果真的捨不得洞洞鞋的便利性，雅婷藥師也提出4項措施來降低感染機率。首先，穿著時務必搭配襪子，避免雙腳直接碰觸塑膠鞋面，建議選擇純棉或具備吸濕排汗功能的襪款，從源頭阻斷汗水堆積。其次，同一雙鞋千萬別連續穿超過兩天，應讓鞋子在通風處徹底乾燥24至48小時。