男性能活多久，看頭髮就知？　醫生提醒：若有「3徵兆」是身體在求救了

許多男性常常關注自己的健康，尤其是與衰老相關的一些問題。有一句話說得好，「男性的健康狀況，看頭髮就知道」。的確，頭髮的狀態常常反映出身體的整體健康，尤其是男性。

我們常常聽到「掉髮」和「禿頂」等辭彙，這不僅是外貌上的變化，也往往與體內的健康狀況息息相關。

其實，男性的頭髮問題可能與內分泌失調、血液循環不暢、甚至心血管健康等問題有關。因此，如果男性發現自己有這三種徵兆，應該儘早引起重視，並考慮進行健康檢查。

1.大量掉髮

首先，頭髮突然大量脫落，這是許多男性常常會遇到的一個問題。無論是因工作壓力大，還是因為季節變化，掉髮似乎是不可避免的。

可是，如果這種脫髮持續時間較長，並且出現了異常的大量掉髮，尤其是伴隨著頭皮屑、頭皮發癢等徵兆時，就需要警惕了。

醫生指出，長期掉髮可能是內分泌失調、營養不良，甚至是心血管疾病的前兆。例如，男性在中年後，由於體內睾酮水平下降，可能會出現雄性激素性脫髮，導致頭髮的數量和質量下降。

然而，如果伴隨大量掉髮的還有其他身體不適，如胸悶、呼吸急促等問題，最好及時就醫檢查，這可能是心血管疾病等重大疾病的早期信號。

根據最新的醫學研究，心血管疾病與脫髮有著密切的關係，特別是冠心病的發生與頭髮的稀疏、掉髮相關。例如，一些流行病學研究發現，男性脫髮較為嚴重的人群，發生心血管疾病的概率比頭髮濃密的人要高出三分之一以上。

因此，掉髮並非單純的美容問題，它可能與更深層次的健康問題相關。如果在掉髮的同時，出現了體力不支、走路上坡困難等徵兆，可能表明心臟的供血已經出現了問題，此時不應忽視，應儘早進行心臟相關檢查。

2.疲勞感伴隨髮質變枯黃乾燥

其次，如果男性出現長期的疲勞感，且伴隨著頭髮變得枯黃、乾燥，可能是身體出現了內分泌問題或代謝異常的信號。

許多男性在忙碌的工作中，往往忽略了自身的健康，長時間的高壓力、高強度工作，使得體內激素分泌失衡，最終影響到身體各個系統的正常運轉。

內分泌失調往往導致頭髮的營養供應不足，從而使頭髮變得乾枯、易斷，甚至掉髮量增多。與此同時，長期的疲勞感和乏力，可能意味著身體正在承受著巨大的壓力，這種情況下，身體已經處於亞健康狀態。

此外，男性在出現這種徵兆時，很有可能存在低血糖、糖尿病前期或者更嚴重的糖尿病。高血糖會導致血液中葡萄糖過多，影響到毛細血管的正常供血，尤其是頭部的毛囊，導致頭髮的生長受阻。

因此，男性出現持續性疲勞感和頭髮枯黃的情況時，應考慮檢查血糖和激素水平，以便及時發現潛在的健康問題。