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這菜隨處可見！竟不知它有「通便防癌」功效 對身體有好處很多：鈣含量是花椰菜6倍
看到這個蔬菜是不是感覺很眼熟呢？記得小時候在家裡菜園裡看到它，那時候因為它葉子圓圓大大的像極了木耳，所以常聽長輩們叫它木耳菜。結的果子顏色像李子，一擠就會冒出紫色的汁。很... -
高血脂的禍根找到了！醫生警示：3種食物再吃「血管會堵塞」
高血脂，是體內的脂類代謝發生紊亂，導致血脂水平過高。它會影響血液的正常循環，導致機體出現一些異常的反應。身體出現這3種癥狀，要儘快降低甘油三酯了癥狀1、眼瞼黃色瘤也就是皮膚... -
春天一定要吃的蔬菜！比地瓜抗癌「效果還要強」還能降血壓 飯桌不能少了它
萵筍，是餐桌上常見的一道食材，但是您知道萵筍有哪些驚人的養生功效嗎？中醫認為萵筍味苦、性寒，有益五臟、通經脈、堅筋骨、開胸膈、利小便等功效，還助降血壓和血糖。萵筍還是「抗... -
每晚睡前嚼5粒枸杞！堅持半個月有3大好處「補腎明目」延緩衰老
平時大家都喜歡用枸杞泡水喝，那你知道枸杞有哪些好處嗎？ 現在告訴大家，每晚嚼著吃更多好處哦！歡迎分享 枸杞子性平味甘，入肝、腎經，具有養陰補血、滋補肝腎、益精明目的功... -
晨起上廁所！有4種跡象說明「尿酸」已經結晶了 堅持４件事：避免腎衰竭
正常人體的尿酸每天都是在生成，排泄，有序的工作。人體的尿酸大約有1200毫克，每天生成600毫克，排泄600毫克，處於平衡的狀態。正常的尿酸值：男性420μmol/L，女性360μmol/L。人體... -
30年未見老同學！空手來玩3天「我花了2萬元」同學沒有出錢 她走後打掃房間「發現一物」我哭了
前幾天，我正在家裡做飯，忽然，電話響了起來，我拿起一看，竟然是老同學曉妍打過來的電話：「靜，咱們兩個人已經很長時間沒有見過面了，我們現在已經上了高速了，趁著孩子這次放假，... -
出國深造讀博！32歲才女「從大橋一躍而下」結束生命 親友不願相信「深入調查」揭露驚人內幕
2017年10月6日晚，美國警方在金門大橋下，發現了一具年輕的亞裔女性遺體，經警方確認，她是猶他大學的中國留學生唐曉琳。經警方調查，唐曉琳是輕生。消息傳出，震驚海內外。家人和同... -
白髮越來越多？因為你經常吃「三種食物」最好少吃點
雖然現在生活條件的變好，但日常生活中需要操煩的事也越來越多，最直接導致的就是人剛過中年就滿頭白髮，不僅十分顯老，還暗示我們身體已經出現問題了。長白髮的原因除了壓力大、衰老... -
「血管堵塞」天敵終於找到了！每天吃一點 將血管清掃得不堵不硬
體就像一棵大樹，血管像樹根一樣，它們保持年輕，人才能永葆活力。 我們的血管就像小河一樣，隨著年齡的增長，它也會老化，並且會被殘留的廢物所堵塞。血栓就像河中的石頭，不同... -
病從口入！近一半「腦梗、心梗、糖尿病」是吃出來的 要健康先管住嘴：記得少吃這3樣食物
不是危言聳聽，這是去年頂級醫學雜誌發表的一個研究報告：《美國醫學會雜誌》，報告指出，在美國，一年有70萬例心血掛方面疾病死亡的案例，其中有近一半適合不良的飲食習慣有關，想想... -
亞洲第一蔬菜！抗氧化力比番薯葉好十倍 能增強記憶力「降血糖」功效超好
有一種蔬菜是我們日常生活中最常見的一種蔬菜，也是最受歡迎的蔬菜之一。它比番薯葉還要好，水分含量非常足，而且營養非常豐富，對多種慢性疾病也有很好的調控作用，可以毫不誇張地說... -
45歲女月經異常！1年後確診「子宮頸癌晚期」 醫生提醒「3個症狀」不要忽視了
導致子宮頸癌的元兇是HPV病毒，當感染HPV病毒之後，會導致皮膚黏膜的鱗狀上皮增殖，主要表現為尋常疣等，持續感染高危型HPV會引起宮頸癌等。HPV病毒非常狡猾，入侵人體之後大多不會表... -
睡覺時有這現象出現, 說明血栓已經成形, 離中風心梗只有一步之差
血栓，通俗地講就是"血塊"，它像一個個的塞子，堵塞住身體各部位的血管通道，導致相關臟器血供不足，研究表明，因血栓性疾病而死亡的人數佔世界總死亡人數的 51%，如何發現血栓的早期... -
血管不通的人！晚上睡覺會「有3個現象」 最好別忽視：警惕血管堵塞
人的衰老從血管開始，隨著年齡的不斷增長，身體最容易被各種各樣的心腦血管疾病纏上，而一旦血管發生堵塞，對於我們來說都會造成嚴重的危害，所以我們經常說人與動脈同壽。醫生提醒，... -
女性最佳「絕經期」已公布！醫生坦言：越接近這個年齡越好 「做好3事多吃5物」保養子宮和卵巢
絕經是指女性在一定年齡後，卵巢功能逐漸減退，卵泡耗盡，無法再產生卵子，導致月經停止的現象，絕經通常發生在女性45-55歲之間，是女性生殖系統自然衰老的必然結果。絕經會導致一系... -
54歲女確診罕見癌症！她的「2個壞習慣」很多人都有犯 尤其是絕經後女性快改掉：3個早期症狀也不要忽略
在當今社會，癌症已成為威脅人類健康的一大殺手。作為一種十分罕見的癌症，外陰癌的發病率雖然很低，但卻因為病發位置過於特殊，讓許多女性患者覺得難以啟齒。再加上社會對外陰癌的認... -
商家自己都不吃！人工合成的「4樣垃圾食品」我們卻幾乎每天都吃 尤其是第2樣常吃：增加患糖尿病風險
在繁華的街角，色彩斑斕的蛋糕櫥窗、五光十色的果凍攤位、香氣四溢的麵包店鋪林立，這是現代生活的縮影，也是誘惑與選擇的交響。每一口食物都承載著味蕾的歡愉與身體的訴求，但當美味... -
為什麼腦梗塞越來越多？廚房裡的3種「調料濫用」或是幫凶 四月份正是高發季：中老年人請注意
「還好來得及時，再晚一步...唉...」醫生拿著檢查報告無奈地搖著頭。徐師傅常年在工地工作，多年來一直身體不錯，除了平常吃飯太快的時候偶爾會胃疼以外沒有別的問題。前兩天，徐師傅... -
煙酒不沾！42歲男「肝癌離世」令人震驚 醫生苦勸「2種水果」比酒還要傷肝：不要再吃了
42歲的段先生是一名網際網路公司的高管，年初例行體檢時意外查出了肝癌晚期，他和周圍人都很驚訝，因為他平時煙酒不沾，看起來人蠻健康，為何就突然診斷肝癌晚期呢？醫生仔細詢問病史... -
身上有癌「眼睛先知」當眼睛有3種異常變化：當心是癌症發出信號 尤其是眼睛發黃：肝臟受損了
眼睛不光是心靈的窗戶，還可能是健康的「晴雨表」，可以反映一個人的健康情況。如果眼睛出現異常變化，則需要警惕是否可能是某些疾病的信號。接下來，小九帶你了解一下，關於眼睛需要...