檢查出高膽固醇!他連「吃1水果3個月」成功逆轉 檢查結果出爐「連醫生都大讚」


另外,劉博仁醫師也特別提醒,正確食用水果相當重要,若有血糖控制問題或慢性腎病的患者,應該避免高升糖指數的水果,例如荔枝、龍眼、釋迦等。只能說為了身體健康,大家要記得正確攝取水果,不僅能補充營養,還能有效調節身體機能,為健康加分。

(圖片來源:healthshots)




來源:setn


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