12/7週日迎大雪！命理師提醒「6禁忌勿犯」 禁去一地「冬天常做一事」快戒掉：毀運又傷身
本周日（12/7）即將進入24節氣的「大雪」時節，氣溫明顯下降，北方冷氣團勢力增強，台灣高山地區甚至可能出現降雪。根據《中時新聞網》報導，清水孟國際塔羅小孟老師提醒，在這段期間有6項禁忌務必當心，同時建議透過特定食物來暖身補氣、增強運勢。
圖片來源：今日頭條
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【6大禁忌別踩雷】
1. 避免運動過量：
氣溫驟降時若運動過度，身體能量會快速流失，心血管急速收縮，心臟病患者吸入強冷空氣可能引發不適甚至突發病症。
圖片來源：今日頭條
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2. 暖氣別開太強：
取暖時若室內溫度過高，進出室內外時冷熱溫差劇烈，反而容易引起感冒、頭暈等症狀。
3. 棉被勿蓋頭：
許多人習慣將被子蒙住頭部保暖，但這樣會導致運勢下滑、容易做惡夢，也會妨礙空氣流通，造成呼吸困難或肺部問題。
圖片來源：unsplash
4. 長者減少外出：
年長者體質相對虛弱，在寒冷天氣中長時間待在戶外，容易發生猝死意外，尤其大雪到冬至這段時間更需留意。
5. 少去海邊山區：
