驚爆健康亮紅燈！60歲藍心湄急改飲食「一天狂吞8顆蛋」 曝「驚人身體變化」：一起床就有感覺
醫師解釋水煮蛋富含多種營養價值，讓她深感認同，甚至決定停止服用過往習慣食用的維他命、魚油及B群等保健品。更令人驚喜的是，藍心湄陸續在眉毛及鬢角部位長出新生毛髮。
圖片來源：女人我最大｜Youtube
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她在《女人我最大》節目中分享自己的早餐菜單，透露每天一早會先吃掉4顆水煮蛋，再搭配一杯黑咖啡，維持身體所需能量與營養。這套獨特的飲食方式，讓她重拾健康活力。
圖片來源：藍心湄臉書
來源：三立新聞網
