枕頭7天沒洗「全長滿細菌」! 醫生嚴厲警告:「小心致命性感染...」

(圖片來源:Bryar Wolf)


美國微生物學期刊研究顯示,枕頭與床單若七天未清洗,細菌數量相當可觀。陳志強主任建議,家中可多準備兩到三個枕頭套輪替使用,方便清洗與晾乾。若來不及更換,也可在枕頭上鋪條乾淨毛巾,每日替換清洗。另外,過度使用的舊枕頭不僅影響睡眠品質,也可能成為過敏源,建立良好的枕頭衛生習慣,才能睡得舒適又保護皮膚和呼吸道健康。

(圖片來源:Mantell Ritchie)



來源:tvbs


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