吃一顆等於半天脂肪量！吃蛋黃酥「務必搭配2食物」吃了不怕胖 Alice 2025-10-07 檢舉 （圖片來源：ETtoday新聞雲）中秋佳節享受美食無可厚非，但關鍵在於適量食用。林旻樺營養師強調「一天一顆」的黃金法則，並建議在食用後進行適度運動，如快走或散步，有助於消耗多餘熱量。遵循這些原則，才能做到「月圓人不圓」的完美願景。（圖片來源：ETtoday新聞雲）來源：setn Advertisements 回首頁 2/2 Advertisements 猜你會喜歡 別不當回事！喝水時「4種杯子」盡量不要再用 「選錯等於服毒」家裡有的趕緊扔掉 編輯精選推薦 More + 被酸是吃軟飯！餐廳服務生「娶大10歲富婆」不被看好 直到她罹癌剃光頭「男方的決定看傻網友」... 不是蘋果！哈佛研究「每天吃這種水果」抑鬱風險降20% 尤其女性多吃「比吃藥還有效」 媳婦遭遇車禍「不幸變成植物人」！婆婆為1句話「借百萬照顧5年」：從未想過拋棄她 它被稱為「頭號瀉藥」！常吃「去便秘除口臭」 清腸排毒效果超強 79歲婦人大腸癌末！化療太辛苦「放棄不治了」 日常改吃一物「3個月腫瘤全縮小」醫生也看傻 快檢查你家的！專家示警「電子鍋4狀況」馬上換：傻傻把致癌物吃下肚！ 降血糖、降血脂神物！醫大推「一便宜百搭食材」3大超狂功效 有效控膽固醇「還能抗癌」：泡麵都加它 你有吃對嗎？最新研究「一保健品」能延緩老化 長期吃「證實能年輕3歲」 花生是糖尿病的「導火線」？56歲女「體重突降10kg」確診二型 若想胰島強壯：3種食物盡量少碰 全台駕駛注意！究竟「方向燈要閃幾下」才能轉彎 做錯「秒噴6000元」交通部解答了 50歲強壯男A流過世！醫生直言「千萬別做這5件事」：再強壯也會垮掉 爸爸是台灣歌王！43歲男星「半年狠鏟17公斤」 全家都是歌手「他低調當大學講師」笑喊：我唱最難聽 男童跳進「路邊砂石堆」比讚！幾分鐘後「家人面前斷氣」 睡覺手機放枕頭旁會致癌？謠傳「手機電磁波」易引發腦瘤 醫師親解答「一狀況才會」快戒掉 相差18歲！58歲康康自爆「與老婆分房12年」驚呆眾人 提到沈玉琳「坦言罹同1病」：必須警惕... 晚年兒孫滿堂！73歲影壇大哥「拄拐杖現身」腳步蹣跚 兒子「全程攙扶不喊累」網羨：又帥又孝順 知名大咖「驚傳心肺停止」緊急送醫！家屬悲痛證實：「已經變植物人了...」 不一定是皮膚病！身體2處「發癢」可能是血糖超標 提醒：「5種食物」趕緊撤離餐桌 注意！醫生強調：年紀大的人「少吃這6種菜」會害慘身體 確診甲狀腺癌！44歲男星「術後近況曝光」哽咽：她為我祈禱 「告白演員愛妻」愛不會停止 醫生提醒：「2種水果」解肝毒，常吃囊腫清零，肝臟都變年輕了 被稱為「沉默的器官」！肝臟一旦開始癌變「看皮膚就知道」 以為只是小感冒！本土女星悲痛證實「他併發肺炎過世」 一度淚灑現場「後悔同意插管」 雞蛋有七大營養「一天能吃3-4顆」！醫生示警「小心超毒吃法」：恐掉髮、敗血症 肌肉男神崩壞！47歲男神PO照「暴瘦成瘦弱老頭」 凍齡帥臉「淪落尖嘴猴腮」網憂：狀況不對勁...
