吃一顆等於半天脂肪量！吃蛋黃酥「務必搭配2食物」吃了不怕胖 Alice 2025-10-07 檢舉 （圖片來源：ETtoday新聞雲）中秋佳節享受美食無可厚非，但關鍵在於適量食用。林旻樺營養師強調「一天一顆」的黃金法則，並建議在食用後進行適度運動，如快走或散步，有助於消耗多餘熱量。遵循這些原則，才能做到「月圓人不圓」的完美願景。（圖片來源：ETtoday新聞雲）來源：setn Advertisements 回首頁 2/2 Advertisements 猜你會喜歡 別不當回事！喝水時「4種杯子」盡量不要再用 「選錯等於服毒」家裡有的趕緊扔掉 編輯精選推薦 More + 淡出八點檔多年！本土女神遭重擊認「45歲就更年期」 揭「嚴重身體變化」崩潰喊：變老女人... 買了20年鞋才知道「鞋盒裡那團白布紙」原來用處多多 「早知道早受益」後悔以前扔太快 75歲李亞萍失智！上一秒聊天下秒「忘記對方是誰」 媳婦淚曝「和婆婆神奇共通點」暖喊：註定成為家人 生命倒數！阿茲海默症患者「在過世之前」身體會有5表現 連勝文爆罹癌！出面「痛吐心聲」：再怎麼小心還是中標.... 他罹大腸癌「早餐改吃2食物」！醫一看「腸道乾淨又漂亮」：5年都沒復發 昔為父還9000萬債！方季惟罹癌重生「歡慶59歲生日」 不婚不生「發現2顆腫瘤」笑喊：看淡一切 生四子入不敷出！男星自閉兒「生活無法自理」 他目睹「挖糞塗牆」崩潰 ：我死了他怎麼辦 子宮頸癌是無聲殺手？女人「身體2處發臭」其實早就在暗示你了 以為是日常小事！醫師曝血栓「和洗頭有關係」 示警「不想早早生病」洗頭時：多注意這3點 大便完到底要不要「用水洗屁股」？長期這樣做的人「身體會有4變化」 何篤霖慟！他「心肌梗塞倒地」 送醫搶救「暴瘦現況曝光」 金鐘女星「驚傳猝死」告別式曝光！生前2壞習慣「白白斷送性命」原因值得深思... 台灣每半小時「1人罹大腸癌」！醫點名1水果：「每天2顆救腸道」 半夜總是醒，醒後卻「再也睡不著」？醫生警告：可能是「身體5個部位」在拉警報 雨衣破了怎麼丟？環保局曝「2種處理方式」 丟錯「最高罰6000」提醒：雨傘也別亂丟 失智有徵兆！醫示警「常說2字」是警訊：每周出現3次快就醫 56歲高欣欣遊日「他驚爆腦中風」！緊急入院開刀「天價帳單曝光」... 台灣人一堆人吃的「它」！被驗出「禁用劇毒農藥」：含重金屬又致癌 快訊／金曲歌王「緊急動刀」！醫檢查「有一半撕裂了」愛妻嚇瘋：忍了3周.... 晚上睡覺時！身體有「4個異常表現」要小心 說明體內「尿酸已超標」做好6點降下來 婦人照X光竟「佈滿詭異白點」！「嚇人原因曝光」醫護一聽緊張狂消毒 44歲許維恩罹乳癌！醫示警「3日常用品」易致癌：別碰才能保命 不只大白菜！官方點名「5類食物」也成甲醛重災區 譚敦慈教學「一招去甲醛」降低殘留 只是拖延4個月！49歲資深女星「胃全切保命」醫揭1致命警訊
