阿嬤罵「要死的人才穿襪子睡覺」！醫警告「2類人別試」：像慢性自殺
氣溫持續探底，不少民眾為了保暖選擇穿著襪子入睡。有網友分享兒時經驗，表示小時候只要穿襪子上床就會挨阿嬤罵，還被告誡「將死之人才這樣穿」，貼文一出立刻引發討論，有人大讚穿了超暖好睡，也有人表示穿了反而不舒服。
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劉醫師說明，從中醫角度來看，腳底匯聚了腎經、脾經、肝經等多條經絡，適度保暖能幫助陽氣運行，但若方式不對反而可能阻礙血液流通。他指出，選擇寬鬆透氣的襪子睡覺，對於體質偏寒、患有關節炎的族群來說，能達到溫經散寒、改善末梢血液循環的效果，同時預防抽筋或凍傷，還有助於提升睡眠品質。
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