台灣每半小時「1人罹大腸癌」！醫點名1水果：「每天2顆救腸道」

根據《TVBS新聞網》報導，民國112年大腸癌新增病例衝破1萬9000人，相當於每27分鐘就新增1名患者。更令人憂心的是，年輕族群罹病率在近20年間攀升約1.7倍，醫界呼籲國人正視腸道保養刻不容緩。

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台灣腸道醫學會理事長郭昭宏表示，40至44歲民眾的大腸進階腫瘤性病變盛行率，17年內從0.99%飆升至3.22%，成長幅度高達3.3倍。國際研究證實，飲食失衡導致的腸道菌叢紊亂與慢性發炎，已成為致癌關鍵因子，部分壞菌產生的毒素會直接損害細胞DNA，與年輕族群罹癌風險高度相關。衛福部調查更顯示，19至44歲成人每日水果攝取達標率從7.7%重挫至5.9%，降幅達23%，全國膳食纖維攝取不足比例更超過九成，形成「罹癌率飆升、水果攝取卻暴跌」的危險反差。

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除了癌症威脅，便秘與發炎性腸道疾病也不容忽視。學童便秘盛行率達32%，等於每3名孩童就有1人受困擾。台灣腸道醫學會秘書長李柏賢指出，糞便在腸道停留過久會惡化菌叢環境，而飲食、腸道菌、免疫系統與腦腸軸緊密相連。尤其發炎控制不佳的腸道疾病患者罹癌風險更高，民眾若出現血便、排便習慣改變、體重無故下降等警訊，務必盡快就醫檢查。

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