降血糖、降血脂神物！醫大推「一便宜百搭食材」3大超狂功效 有效控膽固醇「還能抗癌」：泡麵都加它
目前許多關於岩藻糖膠的研究正在進行，初步結果顯示其在抗腫瘤、抑制轉移、調節免疫等方面具有潛力，雖然尚未有大型臨床試驗完全證實，但前景看好。
圖片來源：今日頭條
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邱筱宸也分享個人經驗，她平常吃泡麵時都會加入海帶芽，因為除了3大健康功效，海帶芽還有豐富的膳食纖維能降低血糖波動，並增加飽足感進而減少食量。不過她也提醒，泡麵鈉含量很高，即使加了海帶芽，湯汁還是別喝光比較好。
圖片來源：邱筱宸 醫師｜臉書
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來源：邱筱宸 醫師｜臉書
原來海帶芽那麼厲害，而且價格也很實惠，能應用在很多料理上！快分享給身邊有在下廚的朋友吧～
來源：三立新聞網
